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FIS-Regeln

FIS-Verhaltensregeln für Skilangläufer

 

Rücksicht auf die anderen
Jeder Skilangläufer hat sich so zu verhalten, dass er keinen anderen gefährdet oder schädigt. Ein genügender Sicherheitsabstand zum vorderen Läufer ist einzuhalten. Notfalls muss er sich fallen lassen, um einen Zusammenstoß zu vermeiden.

Signale, Laufrichtung und Technik
Markierungen und Signale sind zu beachten. In Loipen ist in der angegebenen Richtung und Lauftechnik zu laufen.

Wahl der Spur
Auf Doppel- und Mehrfachspuren wird in der rechten Spur gelaufen. Langläufer in Gruppen laufen in der rechten Spur hintereinander.

Überholen
Überholt werden darf rechts wie links. Der vordere Läufer braucht nicht auszuweichen. Er sollte aber ausweichen, wenn er dies gefahrlos kann.

Gegenverkehr
Bei Begegnungen hat jeder nach rechts auszuweichen. Der abfahrende Langläufer hat Vorrang.

Stockführung
Beim Überholen, Überholtwerden und bei Begegnungen sind die Stöcke eng am Körper zu führen.

Freihalten der Loipe
Wer stehen bleibt, tritt aus der Spur. Ein gestürzter Langläufer hat die Spur möglichst rasch frei zu machen.

Ausweispflicht
Wer Zeuge oder Beteiligter eines Unfalles wird, muss seine Personalien angeben.